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そもそもサッカーのルールとは何か
サッカーは様々なルールの上成り立っています。基礎知識としてのルールは17条の項目からなっており、まずグラウンドやボールのサイズ、試合を行う競技人数、試合を仕切る審判の数、サッカー用品はどういった物を使用出来るのか、一試合何分で行われるのか、やってはいけない反則など、フェアで安心な試合が行える様に定められています。
定められたルールを無視して、明白な不正行為を行えば、直ちに審判から注意警告を受け、ペナルティを罰せられる事も多々あります。それに加えて、ファウルの大半は危ないプレーに直結しているので、怪我防止の為にもルールは守らなければなりません。また、サッカーのルールという物は国際サッカー評議会の決定に基づき従うので国際サッカー連盟からの通達により成り立っています。ただ一つ注意したいのが、サッカーのルールは基本的にはどの試合でも同じですが、年齢・性別によっては多少の変更が施されるなど、時として変則的になるケースもあります。
それと、ルールは常に見直しの対象になっていて、年によっては変更する場合もあるので、変わりがないか確かめておく事も重要でしょう。また以前のルールと現在では多少の相違が生まれているので、無用なファウルは極力受けない様に努めましょう。サッカーを現実にやっている方でなくても、観戦する時にルールを知っているかいないかでは面白さも違ってくるので、ある程度の知識を入れて置くと良いでしょう。慣れていないと分かり辛いルールもありますが、選手の動きなどに注目しながら観戦する事でサッカーを見る楽しみの幅が広がるかもしれません。少しずつルールを覚えて、サッカーへの造詣を深めてみてはいかがでしょうか。
サッカーボールの大きさ
定められているサッカーの正式なルールでは、グランドや試合に使用するボールの大きさは予め決められています。まずグランドの大きさは縦105m×横68mになります。このサイズは日本では標準的な大きさとして目安になっており、国際大会など大きな大会が行われる時にはこのサイズのグランドが良く使用されています。しかしながら、サッカー場の大きさというのは各スタジアムによって多少の差が生じています。国際試合のグランドの定義として最大サイズで縦110m×75m、最小サイズだと縦100m×横64mで設定されているのならば試合を開催出来ると決まっているので、その規格サイズにはまっていれば問題はありません。それと、サッカーのルールではゴールのサイズも決められています。ゴールのサイズに違いがあると、当然の事ながらシュートの入る確率が変わってしまいフェアではなくなってしまいますね。ゲームを公平に行える様に、横7.32×縦2.44mで、柱は12cmを超えてはならないのが万国共通のルールとなっています。
それらに加えて、サッカーボールの大きさに付いても説明しておきましょう。ボールは年々新しい素材の商品が発売されていますが、大きさや空気圧など厳しい規定が設定されています。5号級サイズの場合だと外周は68～70cm、ボール自体の重さは410～450gで、空気圧は0.6－1.1気圧の球体を保っている事が条件として設定されていて、年齢によって扱うサイズは異なるので考慮して適正サイズでのサッカーを楽しみましょう。また素材自体は規定のものならば革製や合成皮革製かは別段問いません。サッカー日本代表がプレーする様な国際試合ではFIFA《国際サッカー連盟》の基準をクリアしたボールが使用されます。それと、主審の許可を得ないとボール交換は行ってはいけないと言った規定も、試合中のルールとしてあります。サッカー場やボールの規定や基準などは意外と知られていないのが現状です。サッカーの嗜みとして、少し覚えておくといいかも知れません。
サッカーのラインについて
サッカーの試合を行うグランド上には沢山のラインが引かれていますね。そのライン各自に名称が付けられていて、ボールがラインをオーバーした際にはルールに則りスローイングやゴールキックなどを行います。幾つもあるラインについて説明していきましょう。サッカーの試合が開催出来るグランドは縦105m×横68mが一般的なサイズとしてあり、ラインは12cmをオーバーしては駄目だという規定が存在します。その100mを超える最も長い縦のラインをタッチライン、横に引かれているラインをゴールラインと言います。更にタッチラインを半分に分け隔てているラインをハーフウェイラインと言い、またその中央に丸く描かれたラインはセンターサークルと言い、その中央付近の点をセンタースポットと名付けられています。サッカーの試合においてはこのセンタースポットにボールを置く事から試合が開始されるのがルールとなっています。
サッカーゴールの周りにもラインは引かれています。長方形に二重に引かれているラインの内、ゴールから遠く離れている長方形がペナルティーエリア、ゴールにより近い長方形がゴールエリアで、PKを行う際の目印としてペナルティーマークもあります。この長方形のエリア内で自軍の選手がファウルをしてしまうと相手にペナルティーキックを与えてしまう事になってしまいます。それとこのエリアは守備側のゴールキーパーが手を使用出来る範囲も表しています。
また、グランドの四方四隅に存在する四半円型のラインの事をコーナーエリアと呼びます。コーナーキックが行われる際には、サッカーボールをここに設置してから蹴るのがルールです。サッカーボールがどのラインを超えて外に出たかによってスローインやゴールキック、コーナーキックのどれになるかが分かれています。スローインを行う際のルールにおいて、きちんと正確に行わないとペナルティとして相手側にボールがまわってしまる事もあります。ラインの名前はゲーム中に必要になってくるので、きちんと正しい名称で覚えておきましょう。
選手が使用するサッカーウェアなど
サッカーの試合を行う際には選手が使用する用品もルールでしっかり決められています。基本的な装備として、ユニフォーム・ソックスを着用しサッカーシューズ《スパイク》を履き、怪我防止の為にすねあてを着用します。フォワードやミッドフィルダーなどフィールド上でサッカーを行う選手はこの用品を着用して、更にゴールキーパーの場合はグローブを着用し、個人の判断でロングパンツ着用や日差し避けの帽子を被る事がルール上問題なく認められていて、またゴールキーパーはフィールドプレイヤーと瞬時に区別が出来る様に、他の選手とは異なった種類や色のユニフォームを着用する事になります。
サッカー用品はルールに則り正しく使用しなければなりません。試合中激しいプレーでユニフォームが乱れてしまった場合には、試合の邪魔にならない様にすぐさまきちんと直しておきましょう。ゴム製やプラスティック製のすねあては激しい接触プレーが生じた際には結構ずれてしまいがちなので、ルール上ではソックスに完全に覆われていなければならないと決められています。試合開始前はもちろんの事として試合中もずれたりしないできちんと装着出来ているか確認を怠らない様にしたいですね。
服装に関して言えば国際的な取り決めも存在します。その国際的な規定の一つとして、宣伝や宗教的な意図を持ったスローガンをアンダーウェアとして着用しない事です。純粋なスポーツとしてのサッカーに政治や宗教に繋がる言動を持ちこむのは避けるべきです。ゴールが決まった際のパフォーマンスとして、ユニフォームをめくってこれらの何かしらの意図が組み込まれたスローガンを見せる様にしてはならないと規定で決められています。もしルールを破り、シャツをめくり見せた場合には大会主催者から何かしらの罰則が科せられるケースが多々あります。それと、試合中はジャージなどを着てプレーする行為を認められていないので、試合には必ずユニフォームを着用して臨まなければなりません。
サッカーの試合人数のルール
サッカーの試合は11人対11人で対戦するルールになっています。11人の中の1人は必ずゴールキーパをしなければならない必要があり、フィールドプレイヤーとすぐに判別しやすい様に異なる色を使用したユニフォームを着用しなければなりません。サッカーの試合に出場出来るのは11人と決まっていますが、戦術やアクシデントに備えたバックアッパーも必要ですね。3人まで交代が可能な交代要員としてJリーグにおいてはポジション関係なく5人登録出来て、試合展開や突発的な怪我などに対応する為に交代枠を監督が活用出来ます。それと一度交代してフィールド外に出てしまると、再度グランドに入りプレーする事は出来ません。また、サッカーのルールによるとチームの選手が退場などして7人を維持出来ない場合は試合成立困難と見なされ、仮に選手が7人未満に陥ってしまった時には試合が中止に追い込まれてしまいます。
サッカーは激しいスポーツなので試合がより熱くヒートアップしてしまう事も多々あります。場合によってはゴールキーパーが相手側のフォワード選手とボールの競り合いで衝突して負傷してしまる場面もよく見受けられます。そんな突発的なアクシデントが起きた時に、交代要員にサブゴールキーパーを用意しておけばすぐに交代する事が出来ます。サッカーのルールとしてゴールキーパー不在では試合が行えないと決められているからには、交代要員として1人キーパーを入れておく事は必要不可欠と言っても過言ではないでしょう。
しかしながら時と場合によっては、交代要員をすでに使い果たしてからアクシデントが起こるパターンもありえます。そんな特異なケースの場合は、フィールドプレイヤーの1人がキーパーのポジションに付く必要があり、ユニフォームもフィールドプレイヤーと混同しない様に変更し、この時はペナルティーエリア内で手を使う事が許されます。また、サッカーの試合では悪質なファウルを行うと審判から退場処分を受ける場合もあり、この時ばかりは交代は認められず選手の補充は一切出来ません。その他にも負傷してピッチに戻る際にはタッチラインから入らなければならないなど、サッカールールには細かい部分もあるので、選手は事前に確認しておくと良いでしょう。
試合時間のルールについて
サッカーに定められたルールにおいては、試合時間は前半後半各45分と決まっており、合計90分で試合を行います。それと、前半と後半の合間にはインターバル休憩としてハーフタイムをとる事が決められていて、ハーフタイムは時間もきちんと設定されていて最大15分で、15分以上ハーフタイムをとる事は認められていません。サッカーの試合時間は基本的にはこのルールで決められていますが、少年サッカーなど体が成熟していなく体力がないので考慮して20分～30分など短くして行います。
サッカーの試合時間というのは、試合中常にプレーが行われていて時計が止まらずに動いているとは限りません。ボールがラインを超えて一旦止まりスローインやゴールキックをしたり、特にコーナーキックを蹴る前には調整の為の時間も必要になってくるし、その他にも交代や怪我なとの突発的なアクシデントなど様々な理由でプレーが止まってしまう時間が生じる物です。その様に止まっている時間《空費》を延長して試合を行う事がルール上認められています。その空費した時間をアディショナルタイムと呼んでいます。以前はこう呼ばずにロスタイムの名称で呼ばれていましたが、ロスタイムという言葉は和製英語であるので最近になって正しい英語のアディショナルタイムが使用される様になって来ました。空費された時間と言うのは試合を仕切っている審判によって時間が計測されていて、世界中で行われているほぼ全てのサッカーの試合においてアディショナルタイムはとられています。
しかしながら、スコアに凄い得点差が生じてしまった場合にはアディショナルタイムをとらないケースもあり、ルールの上ではアディショナルタイムが認められていたとしてもそれぞれの審判の判断によって試合を終わらせる事があります。また試合が同点で終わった場合には、延長戦を行い雌雄を決するケースがあります。サッカーでは何らかのアクシデントによって試合が中断した際には再度試合を行うのが通常ルールとして決められているものの、不公平感を払拭する為に中断時から始める再開試合などのケースも過去にあります。
キックオフのルールについて解説
サッカーの試合を開始する際にはキックオフからスタートになります。試合前に主審がコイントスを行っている姿が見受けられますが、これはコートのどっち側を最初に使うかキックオフを決める物としてルールで決められている行為です。コイントスに勝てば攻める方向であるエンドを最初に決める事が出来て、負けた場合には自動的にキックオフをする権利を得る事が出来ます。この最初に決まるエンドやキックオフは前半開始時の物で、後半になるとエンドは反対になりキックオフも変わります。また主審の笛の合図によって試合は開始されるので、主審を無視して自分のタイミングで気ままに蹴らない様に注意しましょう。それとキックオフの際には前方にボールを蹴りださなければならないルールなので、後方に蹴ってしまうとやり直しになるので気を付けましょう。
試合中のルールとしてキックオフをする際には選手全員が自陣に戻っていなければならない決まりがあって、プラスキックオフを行わないチームはセンターサークル内に侵入してはいけないといったルールもあります。このルールを徹底出来ずに破ってしまうと遅延行為と見なされてしまいます。サッカーにおいては反紳士的な行為は必ずや罰則の対象となってしまうので、この様なケースの場合では審判から警告としてイエローカードが提示されてしまいます。
それと注意したいのが、試合中キックオフした際に、始めにボールを蹴った選手は他の選手がボールに触れるまでは再度蹴る行為所謂二度蹴りは禁止されています。間違えて二度蹴ってしまった場合は、二度蹴りした違反地点からの関節フリーキックを相手チームに与えてしまうので気を付けましょう。また、キックオフしたシュートがそのままゴールに決まってしまるキックオフゴールもサッカーの試合中には珍しいですが起こり得る可能性がありますね。以前のルールではキックオフゴールは禁止されていましたが、ルールが改正されてからは問題のないプレートなっています。
オフサイドのルールについて
サッカーの試合を観ているとよく耳にする言葉としてオフサイドがあります。これはサッカー未経験者にとっては若干理解しがたいルールですが、ゴール前に張り付く待ち伏せ攻撃を防止する為に定められています。オフサイドには幾つかのパターンが存在して、試合展開によってはオフサイドかどうか判定が難しいケースも非常に良く起こっています。少々ややこしいかもしれませんが、どの様な状況下でオフサイドが起こるのか、実例を参考にして覚えれば理解しやすいでしょう。
まずオフサイドの基本的なシチュエーションから述べていきます。サッカーの試合を観ていると、攻撃を行っている側のチームが相手チームのゴール前に攻め入っているケースは多く見受けられますね。その攻め込まれている時、ディフェンダーのいる位置取り注視します。ゴールに一番近いディフェンダーよりもゴールの側にいる攻撃サイドの選手がいて、その上で他の攻撃サイドの選手がそのゴールに最も近い位置にいる選手にパスを出した場合に、オフサイドが成立するのがルールです。また戻りオフサイドなる物もサッカーの試合中に良く見かけます。味方から出されたパスをオフサイドラインより手前まで戻ってきてから受け取るプレイで、パスを受けとった時ではなく出した際の位置取りが問題となる行為でオフサイドになってしまいます。
ゴールキーパーとの位置関係によっても場合によってはオフサイドは成立してしまいます。キーパーの前に攻撃サイドのプレイヤーがいて、シュートを蹴る選手の壁になりうる時には、相手に意図的に干渉を行い、守備妨害を画策したと見なされてしまいます。その行為がオフサイドと反則を取られてしまえば、違反したポイントからの間接フリーキックで試合は再開します。その他にも一見しただけでは分からない様な細かいルールが存在し、サッカーの中ではデリケートで難しい規定になっています。瞬時にオフサイドかどうか判定出来るにはやはり多少なりの時間が必要になってしまいますが、選手の位置に気を付けて観ていれば知らずの内に理解しやすくなっている様です。
サッカーのファウルについて
サッカーでは特に大事な試合などではお互いヒートアップしてしまい、時には勢い余って反則を犯してしまうケースもあります。サッカーのルール上では、反則や不正行為を行うと、そのペナルティ《罰則》として相手チームに有利なフリーキック《FK》やペナルティキック《PK》を献上してしまいます。ファウルというのは、その犯した程度によってペナルティが細かく組み込まれていて、警告に始まり特に悪質だと判断されたファウルにおいては審判からレッドカードを提示されて退場処分を受けてしまいます。一部の反則の例を挙げて見ますと、相手選手に故意的に蹴りを入れたり、力任せに押え込んだり、手を使いハンドをしてしまった場合には、ファウル行為が行われたポイントからの直接フリーキックが相手チームに与えられてしまいます。サッカーでは非紳士的プレーは厳罰の対象となっていて厳しい処分が待っていますが、例えば相手チームのプレーを意図的に邪魔して遅らせたケースなどは、相手チームに間接フリーキックを与える仕組みになっています。
それと常に注意しなければならないのが、サッカーの試合をスムーズに問題なく進行させる為にも、審判の指示には逆らう事なく従って行く必要があります。それなので、主審の許可を得ずにグランドから出たり入ったりする行為も違反になります。ジャッジに不服だとしての異議申し立ても場合によっては警告対象に発展するケースもあります。当然の事ですが、ルールに従わない幼稚な行為は論外で気を付けなければなりません。サッカーに規定されているルールとして、相手選手や審判に暴力を振るう、暴言を吐いて罵るなどはスポーツマンシップに則っていないだけでなく逸脱した行為として見なされる為イエローカードが提示されます。それと試合中に提示された警告は消える事なくカウントされていくので、同じ試合で2枚イエローカードを貰ってしまった選手は自動的にレッドカードとなり、即刻退場処分となるルールが決められています。またレッドカードを出された選手は次節試合に出る権利を剥奪され、あまりに悪質なファウルの場合では数試合の出場停止が罰せられるケースもあります。
ラインに関するプレーのルール
サッカーをしているとインプレーとアウトオブプレーと言った二つのキーワードを良く耳にする事がありますが、この二つのプレーとはどういった状況を指すのでしょうか。まずはアウトオブプレーの説明から始めますと、ボールがタッチラインやゴールラインを超えてグランド外に出た時、または主審がなんらかの理由でプレーを中断した状況の事で、試合を再び始めるのにはスローインやゴールキックなどから再スタートするのがルールとして決められています。例えサッカーボールが空中に浮いていたとしても、グランド上を転がっていたとしても関係なく、引かれたラインからボールが完全に外に出ている事が条件として存在していて、ライン上にボールが乗っている場合にはアウトオブプレーとは言いません。
それでは、インプレーとは何かを説明しますと、アウトオブプレーでないプレーの全てがインプレーと見なされます。例え審判にボールが当たってしまったとしても、ルールの上ではラインをボールが超えない限りはファウルと見なされないので、別段問題視する必要性はありません。それと、サッカーの試合ではラインに関係あるルールは意外と多くあります。ラインに関するルールの一つとしてスローインがあります。スローインとはフィールドプレイヤーが試合中唯一手を使用しボールに触れていい場面で、ボールがタッチラインを超えた際に、最後にボールに触ったチームではない方のチームの選手がライン内に投げ込む事になります。
またゴールキックやコーナーキックも同様の物ですね。ゴールキックの場合は攻撃サイドの選手が最後にボールに触れてボールがゴールラインを割ってしまった時に与えられ、コーナーキックの場合は逆に守備サイドの選手が最後にボールに接触してゴールラインを超えて外に出てしまった時に攻撃サイドのチームに与えられます。ゴールキックは遠く相手陣地にまで蹴り込めば攻撃のきっかけとなり、コーナーキックは大きな得点チャンスとなっているので、特にコーナーキックの場面は試合を大いに盛り上げるスパイスの一つと言えるので楽しみなプレーと言えますね。
おまけ（チャットGPTにサッカーのルールを中心に聞いてみました）
このまま終わらせても面白くないので、試しにチャットGPTにサッカーのルールについて聞いてみました。どんなに長い文章になっても構わないよ。と言う事を付け加えたのですが、結果は以下になります。
サッカーのルール
サッカーは、2チームがフィールド上で対戦し、相手ゴールにボールを入れることで得点を競うスポーツです。世界中で愛されているこのスポーツには、国際サッカー連盟（FIFA）によって定められた公式ルールが存在します。ここでは、サッカーの基本的なルールを解説します。
フィールドの基本構成
サッカーは長方形のフィールドで行われます。フィールドのサイズは試合のレベルやリーグにより異なりますが、FIFAの公式ルールでは以下の範囲内に収まるよう定められています。
- 長さ：100〜110メートル
- 幅：64〜75メートル
フィールドには、2つのゴール、センターサークル、ペナルティエリア、コーナーアークなどが含まれています。
試合の基本的なルール
サッカーの試合は90分間行われ、前半45分、後半45分の2つのハーフに分けられます。ハーフタイムは通常15分です。試合は延長戦やPK戦を伴う場合もありますが、ここでは通常のルールに焦点を当てます。
1. ゴールと得点
チームは相手チームのゴールにボールを入れることで得点します。得点は、ボールが完全にゴールラインを越えた場合にのみ認められます。また、プレー中にボールが手や腕に当たった場合はハンドとみなされ、得点が無効になることがあります。
2. ボールのプレーとアウトオブプレー
ボールはゴールラインまたはタッチラインを完全に越えた場合、アウトオブプレーとなります。これにより、スローイン、ゴールキック、またはコーナーキックが行われます。また、審判の笛が鳴った場合や、負傷によってプレーが停止された場合も同様です。
3. オフサイド
オフサイドはサッカーの中でも最も理解が難しいルールの1つです。オフサイドポジションにいる選手が、ボールが彼にパスされた瞬間に相手ゴールに最も近い2人目の相手選手よりも前にいると、オフサイドとなります。このルールは、攻撃における不公平なプレーを防ぐために設けられています。
4. ファウルと反則
サッカーでは、ラフなプレーや反則行為に対して審判が笛を吹きます。代表的なファウルとしては、相手選手を押す、つまずかせる、蹴る行為などが挙げられます。これにより、相手チームにフリーキックやペナルティキックが与えられることがあります。
また、イエローカードやレッドカードによる警告や退場もあり、反則の度合いに応じて審判が判断します。イエローカードは警告を示し、レッドカードは退場を意味します。レッドカードを受けた選手は試合から除外され、チームはその後残りの試合を1人少ない人数で戦わなければなりません。
ゴールキーパーの特権
ゴールキーパーは、ペナルティエリア内であれば手を使ってボールを扱うことができます。これはフィールドプレーヤーには認められていない特権です。ゴールキーパーは、シュートを止める役割を果たし、チームの最後の守備ラインとして重要なポジションに位置します。
フリーキックとペナルティキック
フリーキックは、ファウルや反則があった際に相手チームに与えられるセットプレーです。ファウルがペナルティエリア内で起こった場合は、相手チームにペナルティキックが与えられます。ペナルティキックは、ゴールキーパーとキッカーが1対1で対峙し、12ヤード離れた地点から行われます。
スローイン、ゴールキック、コーナーキック
ボールがサイドラインを完全に越えた場合、相手チームにスローインが与えられます。スローインは手を使って行い、両足を地面につけた状態で投げ入れなければなりません。
ゴールラインをボールが越え、相手チームが最後に触れた場合は、コーナーキックが行われます。逆に、自チームが最後に触れた場合は、ゴールキックとなります。ゴールキックはゴールエリアからゴールキーパーによって蹴り出されます。
交代と選手人数
サッカーの試合は11人対11人で行われますが、交代枠があり、通常は3回の交代が許されています。2020年以降のルール変更により、一部の大会では5回の交代が許可されています。交代によって試合の戦術が変わることも多く、交代は試合の流れを左右する重要な要素です。
試合の勝敗
試合の勝敗は、90分間のプレー後に得点の多いチームが勝者となります。得点が同じ場合は引き分けとなりますが、トーナメント形式の大会では延長戦やPK戦で勝者を決定することもあります。
まとめ
サッカーは、シンプルながらも戦術や戦略が重要なスポーツです。基本的なルールを理解することで、さらに楽しさが増すでしょう。サッカーは世界中で愛され、国境や文化を越えて人々を結びつける力を持っています。これらのルールを理解しながら、サッカーの魅力を存分に楽しんでください。
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